ยุทธการผอมสั่งได้ เล่ม 2

  • ผู้เขียน : Neon.B
  • ผู้แปล : ตรองสิริ ทองคำใส
  • ผู้วาดภาพประกอบ: Caramel
ราคา : ฿185.50 ฿265.00 |30%Off

เรื่องย่อ

หนังสือที่ทำให้การลดน้ำหนักแสนยากเปลี่ยนไป ทั้งความรู้เบื้องต้นเรื่องการลดน้ำหนัก การปรับเปลี่ยนอาหารการกิน และเคล็ดลับการบริหารกล้ามเนื้ออย่างถูกต้อง ไม่ว่าจะเป็นท่าครันช์ เดดลิฟต์ เบนช์เพรส เลกเรส แพลงก์ ลันจ์ แลตพูลดาวน์ เคตเทิลเบลล์สะวิง หรือเมาน์เทนไคลม์เบอร์ มาร่วมลดน้ำหนักไปพร้อมกับ ชินซูจี ตัวเอกของเรื่อง สาวน้อยหุ่นอวบวัย 25 ปี ซึ่งมีน้ำหนักเหยียบ 100 กิโลกันเถอะ
หรือ
  • รหัสสินค้า (ISBN)
  • 9786160421671
  • ปีที่พิมพ์
  • 2558
  • ผู้เขียน
  • Neon.B
  • จำนวนหน้า
  • 320
  • ผู้แปล
  • ตรองสิริ ทองคำใส
  • ขนาด (ซม.)
  • 14.3 x 21 x 1.55
  • ผู้วาดภาพประกอบ
  • Caramel
  • น้ำหนัก (กรัม)
  • 340.00 กรัม
  • Best Seller
  • -

ประวัตินักเขียน

Neon.B

0 Review(s)