220 สูตร น้ำผักผลไม้เปลี่ยนชีวิต ต้าน 59 โรคร้าย
หนังสือที่เขียนโดย "เฉินเยี่ยนฝู่" นักโภชนาการชาวไต้หวัน ผู้ตระหนักดีถึงความสำคัญของสารอาหารมหัศจรรย์จากธรรมชาติ ซึ่งมีอยู่อย่างอุดมสมบูรณ์ในพืชผักผลไม้ชนิดต่าง ๆ ที่จะทำให้คุณได้พบกับสูตรน้ำผักผลไม้มากมาย ที่ช่วยรักษาโรคได้อย่างตรงจุด เป็นสูตรที่คิดค้นขึ้นเป็นพิเศษสำหรับหนังสือเล่มนี้โดยเฉพาะ เริ่มตั้งแต่อธิบายถึงประโยชน์ของน้ำผักผลไม้แต่ละสูตรว่าช่วยรักษาโรคได้อย่างไร พร้อมขั้นตอนการทำอย่างละเอียด ไม่ว่าจะเป็น มะเร็งภูมิแพ้ผิวหนัง ริดสีดวงทวาร โรคเกาต์ และอีกมากมาย ไปจนถึงสูตรน้ำผักผลไม้ ที่ช่วยเรื่องความสวยงามอย่างการลดน้ำหนัก ขจัดสิว ผิวพรรณสดใส สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน หนังสือเล่มนี้จะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคุณ
หนังสือเล่มนี้ได้คัดสรรน้ำผักผลไม้ที่เหมาะสำหรับความต้องการของแต่ละคนไว้อย่างครบครัน พร้อมอธิบายวิธีกินผักผลไม้ที่ช่วยเสริมสุขภาพได้ดีที่สุด แนะนำคุณค่าทางอาหารของผักผลไม้ วิธีเลือกผักผลไม้ และวิธีทำน้ำผักผลไม้ให้อร่อย หลังอ่านหนังสือเล่มนี้จบ ท่านจะพบว่าการทำให้ร่างกายแข็งแรงเป็นเรื่องง่ายนิดเดียว และไม่จำเป็นต้องเสียเงินซื้ออาหารเสริมสุขภาพมากินเลย เพราะผักและผลไม้คืออาหารสุขภาพที่ดีที่สุด
-- หลี่ซิงหรง --
นักโภชนาการ โรงพยาบาล
สังกัดมหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์ไทเป
สูตรน้ำผักผลไม้ในหนังสือเล่มนี้เป็นสูตรที่เหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัว เริ่มจากสูตรน้ำผักผลไม้มหัศจรรย์ 7 วันพุงยุบ ช่วยสลายไขมัน ลดอาการบวมน้ำ ขับสารพิษ ป้องกันท้องผูก เสริมการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้ น้ำผักผลไม้เพิ่มพลังสำหรับคนวัยทำงาน แก้นอนไม่หลับ น้ำผักผลไม้บำรุงผิวพรรณ น้ำผักผลไม้ต้านโรคร้าย น้ำผักผลไม้ที่ช่วยให้อายุยืน และรหัสลับการดูแลสุขภาพด้วยผักผลไม้หลากสี
-- หวางเซินเต๋อ --
แพทย์ประจำโรพยาบาล
สังกัดมหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์ไทเป
ธัญพืชในตัวอักษรจีนมีความหมายว่า ต่อเนื่อง ซึ่งหมายความว่าการเกิดของชีวิต คือคำนิยามของคำว่างอกงาม ดังนั้น มันจึงมีชีวิตอยู่ได้อย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนธัญพืชจึงเป็นสิ่งที่มีค่ายิ่ง หากบริโภคธัญพืชได้อย่างเหมาะสม จะทำให้ร่างกายกลับสู่ศูนย์กลาง จากไม่สมดุลก็กลับคืนสู่สมดุล สรุปว่าผักและผลไม้เป็นอาหารที่ไม่ควรขาดในชีวิตประจำวัน สำหรับการกินอย่างไรควรดูสภาพร่างกายของคนคนนั้นเป็นหลํก เพื่อไม่ให้ทำร้ายสุขภาพโดยไม่ตั้งใจ
-- หวางจีจง --
แพทย์จีนประจำคลินิกไป่ฮั่น
มีจุดเด่น / คำแนะนำ
• ให้ความรู้เรื่องสุขภาพและประโยชน์ของผักผลไม้ว่าช่วยรักษาโรคได้อย่างไร
• แนะนำสูตรน้ำผักผลไม้ที่เหมาะกับอาการของโรคเพื่อฟื้นคืนสุขภาพให้แข็งแรง
• แนะนำวิธีการเลือกซื้อและการเก็บรักษาผักผลไม้แต่ละชนิดเพื่อคงคุณค่าทางสารอาหารไว้
• ทุกเมนูที่แนะนำในเล่มทำตามได้ง่าย ไม่ยุ่งยาก และหาซื้อวัตถุดิบได้ทั่วไป
220 สูตร น้ำผักผลไม้เปลี่ยนชีวิต ต้าน 59 โรคร้าย
220 สูตร น้ำผักผลไม้เปลี่ยนชีวิต ต้าน 59 โรคร้าย